Prazer, Tilápia!

Oi meu 🐙! Tudo de boa? Sexta e essa chuvinha ☔️ merece comidinha de casa 🥗 né? Por aqui vai ter peixe 🐟 pra dar uma variadinha no frango 🐔 de todo dia e manter a dieta 💁🏻. Tu sabe porque a Tilápia 🐟 pode ser uma alternativa ao frango 🐔? Então a Bikini 👙 te diz. A tilapia é um peixe de água doce 💧🍭 que vive tbm em água salgada. Versátil, né. A cada 100g do peixe, são somente 2,7g de gorduras 🍤 e 26g de proteína 🙌🏼👏🏼😍! Por isso, quando o frango 🐔 não desce mais e a gente precisa variar, pode trocar sem medo de sair do planejamento 😋🖖🏻! Aaaaah, mas precisa ir ao mercado 😒, precisa descongelar ❄️, aff, que trabalho 🤦🏻‍♀️! Calma, a Bikini 👙 te ajuda a variar o cardápio. A gente faz pra ti tua marmita fit 🍲com a tilapia 🐟 fresquinha! Curtiu 😍? Pede pra gente! 📞Bom final de semana, pessoal. Desejamos foco 👊🏻 e sucesso ⭐️. Por aqui, amanhã é dia de treino 🏋🏼‍♀️ e de trabalho 📱, liga e pede que a gente te entrega de boa ☺️! Beijo fit! 👙💁🏻😘